Day: 14 Ιανουαρίου 2014

Πονοκέφαλος και ασκήσεις που τον διώχνουν

Πονοκέφαλος και ασκήσεις που τον διώχνουν

Ο πονοκέφαλος, βάση των ειδικών, έχει αιτίες όπως η ένταση, το άγχος και η κούραση και ταλαιπωρεί εκατομμύρια άτομα. Οι ασκήσεις που περιγράφονται παρακάτω φέρνουν αποτέλεσμα ακριβώς γιατί στοχεύουν στην…

Το 35% πάσχει από οστεοπόρωση

Το 35% πάσχει από οστεοπόρωση

Το ανησυχητικό είναι ότι μία νέα γενιά οστεοπορωτικών γυναικών τείνει να δημιουργηθεί στις ηλικίες κάτω των 50. Αυτό προκύπτει από τα μέχρι στιγμής αποτελέσματα πανελλαδικής έρευνας για την οστεοπόρωση στην…