Author: τεστιδης τεστοπουλος

Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;

Νιώθω αρκετά ασφαλής ώστε να επιτρέψω στον άλλον την διαφορετικότητά του;

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Δύσκολες οι ανθρώπινες σχέσεις, η ανθρώπινη επαφή… Συχνά όλα καταλήγουν στο συμφέρον, την ιδιοτέλεια, λείπει η εμπιστοσύνη, η αλληλεγγύη, η εγγύτητα… Παρακάτω αναφέρονται 10…

Parabens: Επικίνδυνες χημικές ουσίες που πρέπει να αποφεύγεις!

Parabens: Επικίνδυνες χημικές ουσίες που πρέπει να αποφεύγεις!

Τι είναι τα Parabens Τα parabens εμφανίστηκαν τη δεκαετία του 1950 και έως σήμερα αποτελούν μια ομάδα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά κυρίως σε καλλυντικά προϊόντα και σε προϊόντα…

Κρίση πανικού: Γίνεται να αντιμετωπιστεί;

Κρίση πανικού: Γίνεται να αντιμετωπιστεί;

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr)  …Εκεί που καθόμαστε ήρεμοι και συζητάμε με τους φίλους μας, ξαφνικά νοιώθουμε ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά χτυπάει με τους πιο δυνατούς παλμούς,…

Top 9 κακές συνήθειες που προκαλούν ζημιά στο πρόσωπό σας!

Top 9 κακές συνήθειες που προκαλούν ζημιά στο πρόσωπό σας!

Οι περισσότερες από εμάς έχουμε μια συγκεκριμένη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, η οποία με την πάροδο του χρόνου γίνεται συνήθεια – πρόκειται για μια επανάληψη βημάτων που ακολουθούμε καθημερινά. Αλλά…