Σκόρδο: ο φυσικός σύμμαχος κατά του καρκίνου!
Το σκόρδο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του καρκίνου πολύ καιρό πριν από τη σύγχρονη ιατρική και χρησιμοποιείται πλέον ευρέως ως καρύκευμα σε όλο τον κόσμο. Στην αρχαιότητα, χρησιμοποιούνταν για τη…
Nutrition & Health
Γιατί βιολογικά αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής;
Είναι βαθιά ριζωμένο στην συνείδηση μας ότι τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου. Ένας λόγος για τον οποίο τα αντιοξειδωτικά θεωρούνται ευεργετικά είναι επειδή σαρώνουν την εμφάνιση των ελευθέρων…
Παιδί με αναπτυξιακή καθυστέρηση ή ειδική ανάγκη
Κοινές Αντιδράσεις Στο άκουσμα ότι ένα παιδί μπορεί να έχει μια ειδική ανάγκη, οι περισσότεροι γονείς αντιδρούν με απογοήτευση σε αυτή την τεράστια πρόκληση. Μια από τις πρώτες αντιδράσεις είναι…
Τα Ω3 Λιπαρά Οξέα με τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα!
Τα Ω3 λιπαρά οξέα προωθούν την εδραίωση ενός ισχυρότερου οργανισμού με πολλούς τρόπους. Συμβάλλουν στην προστασία της καρδιάς, του εγκεφάλου, του ανοσοποιητικού, του δέρματος και της υγείας των ματιών. Ωστόσο,…
Χρόνιος Πόνος: 3 Παράγοντες Που Χρειάζεται Να Γνωρίζετε!
Ο χρόνιος πόνος είναι μια σύγχρονη επιδημία που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους. Έχει υπολογιστεί ότι κοστίζει στην οικονομία περισσότερα από 100 δισεκατομμύρια ετησίως. Τα άτομα με χρόνιο πόνο μπορεί να έχουν…
Πως να επιλέξω τις κατάλληλες βιταμίνες;
Αγοράσατε προσφάτως τις βιταμίνες σας σε τοπικό βιολογικό κατάστημα, φαρμακείο, κλπ; Είναι πολύ πιθανόν, να μην παίρνετε ότι πληρώνετε ως αξία και να προκαλείτε περισσότερο κακό παρά καλό. Η σωστή…
Μπορεί να επηρεαστεί η αθλητική απόδοση από τη διατροφή;
Ο καθένας ονειρεύεται να αποκτήσει το τέλειο σώμα. Μερικές φορές μάλιστα εναλλάσσουμε τις διατροφικές μας επιλογές με προϊόντα που κατασκευάζονται για ανθρώπους με έντονη αθλητική δραστηριότητα. Είναι όμως πραγματικά ωφέλιμα;…
Τροφικές Ευαισθησίες: 7 σημάδια που πρέπει να προσέξετε!
Εκτιμάται ότι εκατομμύρια άνθρωποι, πολλοί από τους οποίους είναι παιδιά, έχουν τροφικές ευαισθησίες ή αλλεργίες που παρουσιάζουν προφανείς και μερικές φορές απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα. Ωστόσο το Ινστιτούτο Τροφικής…
Αποτοξίνωση: Γιατί είναι μια αναγκαιότητα για την υγεία μας;
Το ανθρώπινο σώμα μοιάζει αρκετά με τη μηχανή του αυτοκινήτου στο ότι τείνει να “μπουκώνει” από τη συνεχή έκθεση σε τοξίνες. Τα χημικά, η ρύπανση του περιβάλλοντος, τα φαρμακευτικά προϊόντα,…
Διατροφή για αθλητές: Τι πρέπει να προσέξετε!
Στην αναπτυσσόμενη αγορά της διατροφής και της υγείας για τους αθλητές, ένα πράγμα που δεν έχει αναφερθεί αρκετά είναι η σημασία των μετάλλων και ανόργανων στοιχείων. Μια γρήγορη έρευνα στη…
