Η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας! Ξηρό βούρτσισμα δέρματος: Tα οφέλη για την υγεία
The δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο απορρόφησης και αποβολής. Πολλοί άνθρωποι κάνουν απολέπιση του προσώπου τακτικά, αλλά δεν συνηθίζουν να κάνουν και στο σώμα. Εάν το δέρμα έχει βουλώσει με τοξίνες και νεκρά κύτταρα δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά, επειδή οι τοξίνες δεν αποβάλλονται σωστά. Δεδομένου ότι το δέρμα εξαλείφει πάνω από ένα κιλό αποβλήτων την ημέρα, το βούρτσισμα του δέρματος θα ήταν μια εξαιρετική ρουτίνα για να προσθέσετε στη μέρα σας. Το ξηρό βούρτσισμα δέρματος σε συχνή βάση μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη, όπως βελτιωμένη κυκλοφορία, τόνωση της λεμφικής παροχέτευσης, τόνωση των ορμονών και σύσφιξη του δέρματος.
- Με την αύξηση της κυκλοφορίας στο δέρμα, ενθαρρύνετε το σώμα σας να αποβάλει τα μεταβολικά απόβλητα.
- Το ξηρό βούρτσισμα δέρματος τονώνει το λεμφικό σύστημα, το οποίο βοηθά επίσης στην αποβολή τοξινών από το σώμα.
- Το ξηρό βούρτσισμα βοηθά το δέρμα να αναπνεύσει με την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και το άνοιγμα των φραγμένων πόρων.
Συμβουλές Ξηρού Βουρτσίσματος
- Θα χρειαστείτε μία βούρτσα με μαλακές φυσικές τρίχες για το ξηρό βούρτσισμα. Μην χρησιμοποιείτε συνθετικές τρίχες.
- Βεβαιωθείτε ότι το ξηρό βούρτσισμα γίνεται απαλά ειδικά στα αρχικά στάδια, έτσι ώστε να αποφεύγεται τυχόν πόνος. Το να ασκείτε περισσότερη πίεση μπορεί να γίνει εφικτό όταν το δέρμα σας συνηθίσει το ξηρό βούρτσισμα.
- Το δέρμα και η βούρτσα θα πρέπει να είναι στεγνά. Κάντε ένα ντους μετά από το βούρτσισμα για να αφαιρέσετε το απολεπιδωμένο δέρμα.
- Μην προβαίνετε σε ξηρό βούρτσισμα σε κοψίματα, πληγές ή εξανθήματα.
- Ξεκινήστε με το βούρτσισμα των ιδιαίτερα απομακρυσμένων σημείων του σώματός σας (χέρια και πόδια) με κατεύθυνση προς το κέντρο του σώματός σας.
- Περάστε τη βούρτσα μια φορά από το σώμα σας, εκτός από το πρόσωπο.
- Το βούρτσισμα πρέπει να κινείται με φορά προς την καρδιά. Αυτή η βελτίωση στην κυκλοφορία του αίματος εξηγεί το γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πολύ ανανεωμένοι μετά από το ξηρό βούρτσισμα.
- Μόνο στην περιοχή που είναι το στομάχι, θα πρέπει να κάνετε κυκλικές κινήσεις βουρτσίσματος με τη φορά του ρολογιού.
- Δεν πρέπει να τρίβετε κυκλικά ή εμπρός, πίσω στο ίδιο σημείο.
- Η ελαφρά έξαψη του δέρματος είναι φυσιολογική, λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας. Το δέρμα δεν πρέπει να είναι κόκκινο ή ερεθισμένο, αν γίνει τότε σημαίνει ότι ασκείται πάρα πολύ πίεση.
- Η όλη διαδικασία θα πρέπει να λάβει μόνο ένα με δύο λεπτά.
- Καθαρίστε τη βούρτσα σχολαστικά μετά από κάθε συνεδρία βουρτσίσματος.
- Αν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ξηρό, τρίψτε λίγο λάδι σε αυτό εφόσον το βουρτσίσετε και κάνετε μπάνιο.
Το λάδι Jojoba είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό δέρματος. Το έλαιο από τον θάμνο jojoba είναι ένα κερί εστέρα, που σημαίνει ότι είναι πολύ παρόμοιο με τα φυσικά έλαια που παράγει το σώμα μας.
Το λάδι Jojoba έχει τις εξής δράσεις:
- Ως ένα αντι-βακτηριακό: Όπως ακριβώς οι Ιθαγενείς Αμερικανοί γνωρίζανε εδώ και αιώνες, το λάδι jojoba είναι πολύ αποτελεσματικό στην πρόληψη και θεραπεία λοιμώξεων του δέρματος.
- Ως αντι-φλεγμονώδες: Το λάδι Jojoba μειώνει την επώδυνη διόγκωση και ερυθρότητα, που τόσο συχνά συνοδεύει έναν τραυματισμό του δέρματος. Οι αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του το καθιστούν επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση της ακμής.
- Ως μια ενυδατική κρέμα: Επειδή το λάδι jojoba είναι τόσο όμοιο με τα φυσικά έλαια που παράγει το σώμα μας σε τακτική βάση, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό ως ενυδατική κρέμα. Απορροφάται εύκολα και αφήνει το δέρμα απαλό και ελαστικό. Το λάδι jojoba χρησιμοποιείται συχνά από τους μασέρ εξαιτίας της μη λιπαρής και ευχάριστης μυρωδιά του. Αυτό το απόλυτα-φυσικό ενυδατικό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τη θεραπεία της ξηροδερμίας και συμβάλλει στην δημιουργία μιας πιο νεανικής εμφάνισης για τους ανθρώπους που έχουν γήρανση του δέρματος.
- Είναι ένα έλαιο που μπορεί να καθαρίζει και να ενυδατώνει το δέρμα ταυτόχρονα.
After doing your own research, we recommend you to have a look below
Ειρήνη Διαμαντοπούλου
Marketing προϊόντων & υπηρεσιών Ομορφιάς