Το Ρόδι είναι Superfood!!!
Περιγραφή του φυτού Η Ροδιά, Pomegranate, είναι φυλλοβόλος θάμνος ή δέντρο, που φθάνει σε ύψος τα 5-6 μέτρα. Ιθαγενές φυτό της Νοτιοδυτικής Ασίας, η ροδιά έχει εγκλιματιστεί στην Ευρώπη. Είναι…
BioVitamicell
Δεν είναι όλες οι πολυβιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής ίδια!
Οι πολυβιταμίνες είναι ένα από τα συμπληρώματα διατροφής που συνιστώνται πιο συχνά για άνδρες, γυναίκες και παιδιά. Αυτό μας ωθεί να προμηθευόμαστε οτιδήποτε βρίσκεται στο ράφι του φαρμακείου χωρίς να…
H μακροζωία και η καλύτερη ποιότητα ζωής είναι μια επιλογή!
Σε αυτόν τον κόσμο, με τα συνεχώς αυξανόμενα ψέματα και τις μισές αλήθειες στους τομείς της υγείας και της ιατρικής, όλο και περισσότεροι άνθρωποι καταλήγουν στο γεγονός ότι οι πραγματικές…
Ο ρόλος των βιταμινών στο δέρμα
Το δέρμα όπως και το σώμα έχει καθημερινά ανάγκη από κάποιες βιταμίνες για να λειτουργήσει σωστά. Είναι βασικό λοιπόν να ξέρετε σε τι εξυπηρετούν και τι μπορεί να προκαλέσει η…
Αντιοξειδωτική διατροφή: ελιξίριο νεότητας και μακροζωίας
Έχετε σκεφτεί ποτέ τι ακριβώς εννοούμε, όταν λέμε: «έχω σκουριάσει»; Η περιβαλλοντική μόλυνση, η έκθεση στον ήλιο, η παχυσαρκία, το κάπνισμα και το έντονο άγχος προκαλούν οξειδωτικό στρες, δηλαδή “σκουριά”…
Ανεύρυσμα Θωρακικής Αορτής: Μια κρυφή ωρολογιακή βόμβα
Του ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΣΤΕΦΑΝΑΔΗ, καθηγητή Καρδιολογίας, διευθυντή Α’ Καρδιολογικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, «Ιπποκράτειο» ΓΝΑ, προέδρου Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών. Το αρτηριακό ανεύρυσμα θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μια κρυφή…
Κατάθλιψη και διατροφή!
Οι αλλαγές που επήλθαν στο σύγχρονο τρόπο ζωής τα τελευταία 50 χρόνια, δεν θα μπορούσαν να αφήσουν αλώβητες ούτε τις διατροφικές συνήθειες, ούτε την ποιότητα των τροφίμων. Δύο βρετανικές οργανώσεις…