Fish Oil

χρόνια κόπωση

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Φυσική Aντιμετώπιση!

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS) είναι μια περίπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από εξαιρετική κόπωση που δεν μπορεί να εξηγηθεί από οποιαδήποτε υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Η κόπωση μπορεί να επιδεινωθεί με…

οστεοπορωση

Οστεοπόρωση: Αντιστροφή της νόσου με φυσικές θεραπείες!

Η οστεοπόρωση είναι μια δυσάρεστη ασθένεια. Ο φοβερός πόνος και η ταλαιπωρία που προκαλείται από αυτή την κατάσταση είναι οδυνηρή, καθώς όποιος έχει δει ένα αγαπημένο πρόσωπο να έχει υποστεί…

ω3

Τα Ω3 Λιπαρά Οξέα με τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα!

Τα Ω3 λιπαρά οξέα προωθούν την εδραίωση ενός ισχυρότερου οργανισμού με πολλούς τρόπους. Συμβάλλουν στην προστασία της καρδιάς, του εγκεφάλου, του ανοσοποιητικού, του δέρματος και της υγείας των ματιών. Ωστόσο,…

ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ

Μείωσε την κυτταρίτιδα με αποτελεσματικά Τips!!

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις στην καθημερινή σου ρουτίνα που βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας και βοηθούν ταυτόχρονα στο να αισθάνεσαι καλύτερα με τον εαυτό σου. 1. Πάρε…

ρευματοειδής αρθρίτιδα

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και ανακούφιση από τους πόνους

Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να είναι αποτελεσματικά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας σύμφωνα με έρευνες. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, πράγμα που σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα…

ινομυαλγία

Αντιμετωπίστε την ινομυαλγία, με θρεπτική διατροφική υποστήριξη!

Θα μπορούσατε να έχετε ινομυαλγία, αν ο πόνος σας είναι ανυπόφορος και πονάτε σε όλο το σώμα και γίνεται ακόμα χειρότερος με την αφή. Πολλά άλλα συμπτώματα μπορούν να σχετίζονται…

αλτσχάιμερ

Πρόληψη Alzheimer και αποτροπή της νόσου με ένα συστατικό!

Ο ακριβής μηχανισμός με τον οποίο τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτρέπουν τη νόσο του Alzheimer έχει πλέον προσδιοριστεί! Το ιχθυέλαιο εδώ καιρό υποστήριζεται ως ένα προσιτό συμπλήρωμα για την πρόληψη…

εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη και κατάθλιψη

Οι απαιτήσεις από το σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά αφήνουν την αίσθηση της εξάντλησης, σωματικής και συναισθηματικής. Η κατάθλιψη επομένως είναι  ένα σύνηθες φαινόμενο μεταξύ των…

διακοπή καπνίσματος

Πως να κόψετε το κάπνισμα και να μειώσετε την παρόρμηση για νικοτίνη!

Στο βόρειο Ισραήλ το Πανεπιστήμιο της Χάϊφα ανακοίνωσε το πόρισμα της έρευνάς τους, το οποίο δείχνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μειώνουν σημαντικά τον “πόθο” για νικοτίνη, όπως…

θηλασμός

Θηλασμός και ευφυία νεογνού

Τα οφέλη του θηλασμού συνεχίζουν να αποδεικνύονται  σε πολλές μελέτες και κατά τις κλινικές παρατηρήσεις. Τα κύρια πλεονεκτήματα που προσφέρει ο θηλασμός πέραν του δεσίματος της μητέρας με το νεογνό…